Info
Ten blog rowerowy prowadzi duda z wiochy poznań.
Mam przejechane 36303.21 kilometrów w tym 9684.84 w terenie.
Jeżdżę bo lubię, nieważne z jaką predkością;]Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Grudzień3 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień24 - 2
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec10 - 1
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad9 - 4
- 2015, Październik7 - 7
- 2015, Wrzesień14 - 6
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec16 - 4
- 2015, Czerwiec23 - 17
- 2015, Maj19 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 1
- 2015, Marzec17 - 6
- 2015, Luty14 - 6
- 2015, Styczeń10 - 6
- 2014, Grudzień13 - 8
- 2014, Listopad13 - 2
- 2014, Październik15 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 8
- 2014, Sierpień25 - 10
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 3
- 2014, Maj16 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty17 - 3
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień10 - 5
- 2013, Listopad12 - 1
- 2013, Październik14 - 7
- 2013, Wrzesień11 - 2
- 2013, Sierpień19 - 7
- 2013, Lipiec23 - 6
- 2013, Czerwiec14 - 2
- 2013, Maj14 - 4
- 2013, Kwiecień21 - 14
- 2013, Marzec17 - 9
- 2013, Luty28 - 9
- 2013, Styczeń25 - 3
- 2012, Grudzień22 - 3
- 2012, Listopad27 - 5
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień31 - 3
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 5
- 2012, Maj21 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec24 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń11 - 8
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad13 - 4
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 1
- 2011, Sierpień18 - 2
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty3 - 1
- 2010, Październik13 - 3
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 2
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 3
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty2 - 5
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 1
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec30 - 2
- 2009, Czerwiec24 - 9
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 6
- 2009, Marzec10 - 0
- 2009, Luty7 - 0
- 2009, Styczeń11 - 5
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik3 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec12 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Strzeszyńskie harce
| Dystans całkowity: | 1584.25 km (w terenie 776.00 km; 48.98%) |
| Czas w ruchu: | 22:06 |
| Średnia prędkość: | 20.73 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 2969 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 36.01 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.00km
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy - leniwy strzeszyński powrót
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 24.00km
- Teren 10.00km
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 8 listopada 2011 · dodano: 09.11.2011 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 36.86km
- Teren 25.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.57km/h
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
Z głową
Sobota, 22 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0
Klasyczna pętla - jazda pod pulsometr Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 22.00km
- Teren 9.00km
- Czas 00:53
- VAVG 24.91km/h
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 23.87km
- Teren 10.00km
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 25.83km
- Teren 10.00km
- Czas 01:07
- VAVG 23.13km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny wypad
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 19.20km
- Teren 6.00km
- Czas 01:05
- VAVG 17.72km/h
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
spacerek
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 25.17km
- Teren 10.00km
- Czas 01:25
- VAVG 17.77km/h
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
spacerek
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 18.03.2011 | Komentarze 0
Poznań - rusałka - Strzeszynek - Suchy Las - Poznań Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 43.68km
- Teren 37.00km
- Czas 01:49
- VAVG 24.04km/h
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 157 ( 81%)
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
strzeszynek - trening
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0
HZ 2% | FZ 59% | PZ 39% 1h 9m 32,5 km 25,9km/hPrzegięty trening jak na takiego leszcza jak ja...
A później spotkanie z pewną miłą Panną nad Strzeszynkiem...
Kategoria Strzeszyńskie harce
- DST 23.99km
- Teren 15.00km
- Czas 00:58
- VAVG 24.82km/h
- HRmax 177 ( 91%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 769kcal
- Sprzęt Reksio ;p - skradziony
- Aktywność Jazda na rowerze
strzeszynek - trening
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0
HZ 17%|FZ 56%|PZ 27% 53 min Kategoria Strzeszyńskie harce